ENG РУС
тел. (044) 485 06 00
(Оболонь)
тел. (044) 538 16 26
(Петропавловская Борщаговка)

Запись online Внимание Акция!

  1. Как подготовить ребенка к посещению стоматологии?
  2. Повышенная чувствительность зубов: основные причины
  3. Как можно выровнять зубы: советы и рекомендации
  4. Как правильно и когда чистить зубы
  5. Первый визит к стоматологу
  6. Как убрать щель между передними зубами
  7. Уход за зубами и деснами
  8. Как снизить и убрать чувствительность зубов
  9. Уход за зубным протезом
  10. Потемнение зубной эмали
  11. Неправильный прикус у детей
  12. Какие существуют противопоказания для имплантации зубов?
  13. Домашнее отбеливание
  14. Профилактика стоматологических заболеваний
  15. Как удалить зубной камень
  16. Нужно и больно ли удалять зубы мудрости
  17. Виниры. Что это? Чем они лучше коронок.
  18. Когда ставить брекеты. Недостатки и преимущества разных брекет-систем
  19. Осложнения после брекетов
  20. Виды имплантов
  21. Ортодонтическое лечение. Что такое ортодонтия?

Как правильно и когда чистить зубы

Здоровые зубы и красивая улыбка — мечта каждого человека. Следя за гигиеной ротовой полости и поддаваясь на уловки рекламы, многие из нас приобретают дорогие зубные пасты и уникальные щетки, однако далеко не все знают, что данные атрибуты не являются стопроцентной гарантией сияющей белизны и идеальной чистоты зубов. В действительности более важной является правильная техника чистки зубов. И это вам подтвердит любой стоматолог. На сайте vilida.kiev.ua мы решили раскрыть секреты здоровых зубов и красивой улыбки.

Когда следует чистить зубы?

p>Производить чистку зубов рекомендуется два раза в день: утром и вечером. Это классическая техника соблюдения гигиены полости рта. Производить утренние гигиенические процедуры следует после завтрака. Вечером чистка зубов проводится после последнего приема пищи. В результате из ротовой полости устраняются остатки пищи и различные бактерии. В идеале неплохо было бы чистить зубы и после обеда, однако у большинства работающих людей для этого нет возможности. Идеальным выходом из такой ситуации является ополаскивание полости рта или кратковременное жевание мятной жвачки.

 

Как правильно чистить зубы?

Процесс чистки зубов следует начинать с правой стороны верхней челюсти. Чистка производится по трем направлением: снаружи, изнутри и по жевательной поверхности зубов. При внутренней и наружной чистке щетка устанавливается на область перехода поверхности зуба к десне под углом 45 градусов относительно зуба. Во избежание распространения микробов по всей ротовой полости процедуру следует разделить на две части: чистка нижнего зубного ряда, а затем верхнего. Нижние зубы рекомендуется чистить снизу вверх, а верхние — сверху вниз. Жевательную поверхность зубов следует обрабатывать круговыми движениями. Процесс чистки всех зубов должен длиться не менее трех минут, чтобы содержащиеся в пасте фтористые вещества успели в полной мере проявить свое благоприятное воздействие. После полоскания рта необходимо произвести чистку языка, где скапливается не меньше микробов, чем на зубах. В завершение процедуры целесообразно воспользоваться ополаскивателем для полости рта. Таким образом, уяснив для себя, как чистить зубы, вы сможете проводить эту процедуру с максимальным эффектом и всегда иметь здоровые зубы и потрясающую улыбку.


Copyright © 2010 ARogovetc, VKirkish and Zo0m3R.