ENG РУС
тел. (044) 485 06 00
(Оболонь)
тел. (044) 538 16 26
(Петропавловская Борщаговка)

Запись online Внимание Акция!

  1. Как подготовить ребенка к посещению стоматологии?
  2. Повышенная чувствительность зубов: основные причины
  3. Как можно выровнять зубы: советы и рекомендации
  4. Как правильно и когда чистить зубы
  5. Первый визит к стоматологу
  6. Как убрать щель между передними зубами
  7. Уход за зубами и деснами
  8. Как снизить и убрать чувствительность зубов
  9. Уход за зубным протезом
  10. Потемнение зубной эмали
  11. Неправильный прикус у детей
  12. Какие существуют противопоказания для имплантации зубов?
  13. Домашнее отбеливание
  14. Профилактика стоматологических заболеваний
  15. Как удалить зубной камень
  16. Нужно и больно ли удалять зубы мудрости
  17. Виниры. Что это? Чем они лучше коронок.
  18. Когда ставить брекеты. Недостатки и преимущества разных брекет-систем
  19. Осложнения после брекетов
  20. Виды имплантов
  21. Ортодонтическое лечение. Что такое ортодонтия?

Правильный уход за зубами и деснами

На протяжении всей жизни ваша улыбка будет сохранять свою красоту только при правильном уходе за зубами и полостью рта. Чтобы уход за зубами и деснами в домашних условиях был максимально эффективен, воспользуйтесь нашими советами.

Как чистить зубы

Чистку зубов щеткой нужно производить не менее 2 раз в день. Не менее важно раз в сутки, а лучше после каждого приема пищи, очищать от частичек еды межзубные промежутки с помощью зубной нити (флосса).

Такая регулярная чистка поможет успешно бороться с зубным налетом – одной из причин появления кариоза, и не допустить образования зубного камня, удалить который можно только у стоматолога.

Важно: каждые 3-4 месяца старая зубная щетка должна меняться на новую.

Правильное питание

Это разнообразное питание с незначительным употреблением продуктов, содержащих крахмал и сахар, - основных источников кислот, способствующих развитию кариеса. При этом, чем дольше такая пища задерживается в полости рта, тем выше риск повреждения зубов.

Появлению кариеса способствуют “перекусы” сладостями и крахмалистой пищей, после которых большинство людей не чистит зубы. Между основными приемами пищи старайтесь избегать следующих продуктов:

  • пирожки, торты, печенье, сладости;
  • жевательная резинка с сахаром;
  • хрустящие крекеры, чипсы, «соломка»;
  • изюм и сухофрукты.

Профилактический осмотр у стоматолога

Чтобы следить за здоровьем своих зубов и десен, посещайте стоматолога хотя бы раз в полгода. При осмотре врач сможет произвести профессиональную чистку зубов, дать полезные рекомендации по уходу за зубами в домашних условиях, вовремя выявить и устранить любые проблемы в полости рта.


Copyright © 2010 ARogovetc, VKirkish and Zo0m3R.